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我承認，我是個罪人。我懶惰又好色地迎接每一天的到來（恰巧也是如此結束），接著稍微貪婪地吃了早餐。在我發現之前，已經被詛咒下地獄好幾次了，這時都還沒早上九點呢！驕傲、貪婪、懶惰、貪吃、色慾、嫉妒、憤怒，這七宗罪，我沒有一天離得開它們。

社會心理學家賽門．拉漢如此驕傲地懺悔著。

那你呢？你也是罪人嗎？想想看，你的人生中有哪一天沒有犯下這七種罪？

不要緊張！其實，這七種罪是既複雜又有趣的心理狀態，若能妥善利用這些罩門，反而能轉換成適應能力，成為你的強大優勢。

在日常生活中，即使是翹著腳吃零食看A片這麼尋常的休閒活動，都會遭到譴責，讓人充滿罪惡感。不過，沒關係，這本書是把人類拉出地獄深淵的好朋友。作者並不是要你隨時隨地隨便犯罪，而是要提醒大家，這些罩門不會讓我們這些俗人踏上通往地獄的炙熱道路，反而可以幫助你我邁向成功的康莊大道。 

原來，七宗罪有這麼多好處……

好色：充滿愛心、更加專注

貪吃：心情愉悅、聰明靈活

貪婪：幸福快樂、卓越表現

懶惰：樂於助人、有益思考

憤怒：不屈不撓、保持樂觀

嫉妒：奮發向上、更有創意

驕傲：把妹成功、卓越領導

所以，勇敢向前走吧……零食繼續吃，A片繼續看，繼續跟你的另一半（或小三？）終日窩在沙發上。從貪吃到貪婪、從色慾到嫉妒，你將會發現，這些衛道人士眼中「最邪惡」的人性弱點，反而讓你更聰明、更成功、更快樂。

作者簡介

賽門．拉漢是澳洲新南威爾斯大學博士，目前是墨爾本大學心理學講師。他是一名實驗社會心理學家，專門研究道德心理學，文章散見於《新政治家》（New Statesman），頗受讀者喜愛。

備註：維基百科 

七宗罪，正式譯名為七罪宗，屬於人類惡行的分類，並由13世紀道明會神父聖多瑪斯·阿奎納列舉出各種惡行的表現。天主教教義中提出『按若望格西安和教宗額我略一世的見解，分辨出教徒常遇到的重大惡行』。『重大』在這裡的意思在於這些惡行會引發其他罪行的發生，例如盜賊的貪婪源於慾望。 

這些惡行最初是由希臘神學修道士龐義伐草撰出8種損害個人靈性的惡行，分別是暴食、色慾、貪婪、悲嘆、暴怒、懶惰、自負及傲慢。龐義伐觀察到當時的人們逐漸變得自我中心，尤以傲慢為甚。懶惰在這裡是指『精神上懶惰』。 

六世紀後期，教宗額我略一世將那8種罪行減至7項，將自負併歸入傲慢，悲嘆併歸入懶惰，並加入妒忌。他的排序準則在於對愛的違背程度。其順次序為：傲慢、妒忌、暴怒、懶惰、貪婪、貪食及色慾。