在珍娜.卓克中心,我們談到傷痛和失去時會說:「不會『沒事』,但是會『不一樣』。」
大多數人不愛聽這句話,這是人們不願意接受的真實準則之一。然而,有些傷口就是好得慢、復原進度不穩定,也有些傷口就是永遠不會「沒事」。所以,解放自己的想法,最能幫助我們自己。不再追求「沒事」,才能停止自責,不再煩惱自己無力讓事情「畫下句點」。與此同時,我們可以花在「感恩」的精力也變多了;而生命中令人感恩惜福的人事物,才是幫助我們繼續前進的動力。
在珍娜.卓克中心,我們談到傷痛和失去時會說:「不會『沒事』,但是會『不一樣』。」
大多數人不愛聽這句話,這是人們不願意接受的真實準則之一。然而,有些傷口就是好得慢、復原進度不穩定,也有些傷口就是永遠不會「沒事」。所以,解放自己的想法,最能幫助我們自己。不再追求「沒事」,才能停止自責,不再煩惱自己無力讓事情「畫下句點」。與此同時,我們可以花在「感恩」的精力也變多了;而生命中令人感恩惜福的人事物,才是幫助我們繼續前進的動力。